昨日は、中目黒で行われた…山本優子さんの『身体調律』のセミナーに参加させていただきました。 お若いトレーナーさんではありますが…サプライズ！ 本来は、なかなか難しく～伝え辛いであろう身体の使い方…力の抜き方を、分かりやすく説明して "納得" のところに導いていく、そのスキルの高い伝え方に吸い込まれ～前のめりになりながらの有意義な時間となりました。

私としても、色々なケースのクライアントさんに関わる中で、 大きく2つ♪

1. 力を抜を抜かせる

2. 自分で改善させるウェルネス

の上で今後の良いコラボレーションになると思います。