昨日は、中目黒で行われた…山本優子さんの『身体調律』のセミナーに参加させていただきました。 お若いトレーナーさんではありますが…サプライズ! 本来は、なかなか難しく~伝え辛いであろう身体の使い方…力の抜き方を、分かりやすく説明して "納得" のところに導いていく、そのスキルの高い伝え方に吸い込まれ~前のめりになりながらの有意義な時間となりました。
私としても、色々なケースのクライアントさんに関わる中で、 大きく2つ♪
1. 力を抜を抜かせる
2. 自分で改善させるウェルネス
の上で今後の良いコラボレーションになると思います。